跑步后膝盖疼还能跑吗？

在跑步以后，发现有膝关节局部的疼痛不舒服，这个期间是不能再继续做跑步或者其他的剧烈的运动锻炼等等，不然有可能会导致局部疼痛进一步加重的。因为跑步以后膝关节疼痛有可能和跑步时活动比较剧烈，然后引起膝关节局部的韧带或者半月板软组织有损伤而引起的，这个期间主要以休息为主，如果单纯的休息以后，症状慢慢的减轻，酸胀好转恢复了，说明问题不大，以后过一段时间再慢慢的锻炼，锻炼的时候跑步不宜时间过长，不然有可能引起这些症状的反复的，如果通过休息以后，症状并没有缓解，那么有可能需要做一些治疗，比如说热敷理疗或者口服药物然后才能够慢慢的康复