您好！怎样算阴道松弛？怎样算紧？

发布时间：2021-03-22医学审核：健康典吧内容审核团队

阴道松弛的话没有客观的标准的，如果你平时日常生活当中没有任何不舒服的话，这个没有什么问题。另外在性生活当中松紧度的话，双方可以感受一下。缩肛操，就像大便后夹断大便的缩放动作加强盆地肌肉锻炼。吃点补中益气也可以的这个。