在日常生活之中,含有维生素e最多食物有很多,维生素e主要存在于植物性食品中最多的是动物肝脏,棉子油、玉米油、花生油、芝麻油及菠菜、莴苣叶、甘薯、鲜奶油、全牛奶、豆、蛋、牛肝、胡萝卜、番茄、苹果、鸡肉、香蕉、面包、土豆等食物中含量较多。
那些维生素e最多食物?
回答医生:徐刚职称:副主任医师机构:马鞍山市人民医院发布时间:2021-03-22医学审核:健康典吧内容审核团队
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在日常生活之中,含有维生素e最多食物有很多,维生素e主要存在于植物性食品中最多的是动物肝脏,棉子油、玉米油、花生油、芝麻油及菠菜、莴苣叶、甘薯、鲜奶油、全牛奶、豆、蛋、牛肝、胡萝卜、番茄、苹果、鸡肉、香蕉、面包、土豆等食物中含量较多。