外阴长了个大痘硬块，可能是以下原因引起：
1.毛囊炎：
外阴部的毛囊丰富，容易发生细菌感染，形成毛囊炎。表现为外阴部的红色丘疹，逐渐形成脓疱，脓疱破溃后会形成黄白色的脓栓，伴有疼痛和瘙痒。
2.疖肿：
与毛囊炎类似，是由于细菌感染引起的皮肤毛囊深部及周围组织的化脓性炎症。疖肿初期表现为局部皮肤的红肿、疼痛，逐渐形成圆锥形隆起的硬结，几天后中央会变软，有波动感，顶部会出现黄白色的脓头，破溃后会排出脓液和脓血，然后逐渐愈合。
3.皮脂腺囊肿：
由于皮脂腺排泄管阻塞，皮脂腺囊状上皮被逐渐增多的内容物膨胀所形成的潴留性囊肿。其特点为缓慢增长的良性病变。囊内有白色豆渣样分泌物。肿物增大时，可引起外阴坠胀及性交不适。
4.前庭大腺囊肿：
多由前庭大腺管阻塞，分泌物积聚而成。在急性炎症消退后，如腺管堵塞，分泌物不能排出，脓液逐渐转为清液而形成囊肿，有时腺腔内的粘液浓稠或先天性腺管狭窄排液不畅，也可形成囊肿。前庭大腺囊肿在临床上多表现为外阴坠胀感或性交不适。
5.尖锐湿疣：
由人乳头瘤病毒（HPV）感染引起的性传播疾病。主要通过性接触传播，也可通过间接接触患者的污染物而感染。初起为细小淡红色丘疹，以后逐渐增大增多，单个或群集分布，湿润柔软，表面凹凸不平，呈乳头样、鸡冠状或菜花样突起。红色或污灰色。根部常有蒂，且易发生糜烂渗液，触之易出血。皮损裂缝间常有脓性分泌物郁积，致有恶臭，且可因搔抓而引起继发感染。本病常无自觉症状，部分病人可出现异物感、痛、痒感或性交痛。直肠内尖锐湿疣可发生疼痛、便血、里急后重感。
6.外阴肿瘤：
外阴的良性肿瘤如乳头瘤、纤维瘤、脂肪瘤等，恶性肿瘤如外阴癌、阴道癌、宫颈癌等，也可表现为外阴长肿物。
如果外阴长了个大痘硬块，建议及时就医，明确诊断，并在医生的指导下进行治疗。同时，要注意保持外阴部的清洁卫生，避免搔抓和挤压，避免食用辛辣刺激性食物。