绝经会怎样?

你好绝经,肯定是不好了,会有一系列的更年期综合症,比如爱发火,爱找茬,动不动就发脾气,给人吵架,怕热,睡眠质量差的情况出现来的。决定后要注意多休息了,吃点更年安片呢,不吃辛辣刺激热气上火的食物,多吃水果蔬菜,,我都睡眠充足,注意调节自己的情绪