怎样缓解眼睛疲劳过度

视疲劳的治疗原则，首先针对病因对症治疗，建议减少用眼，减少使用电子产品的时间，注意休息，避免熬夜，配合人工泪液点眼来改善症状。如经以上方法治疗眼睛疲劳的症状仍无明显缓解，建议到眼科就诊，完善验光等眼科相关检查，排除其他眼部疾病。常见于人们看手机，电脑等电子产品时间较长，眼睛眨眼次数减少，眼泪分泌相应减少，也可见于长时间近距离用眼，长时间熬夜之后。