胸胀怎么缓解

女性如果出现了胸胀的情况，可以到医院去做彩超，看看有没有乳腺增生或者是乳腺结节等乳房类的疾病，单纯的胸胀在中医方面可以采用中成药逍遥丸治疗，逍遥丸主要有疏肝理脾的作用，也可以采用中药，中药要看舌苔脉象结合症状来辨证分型后再开药，而中药治疗女性胸胀的情况效果是比较好的，女性在平时可以用一些玫瑰花来泡水，能够起到理气活血的作用，平时尽量保持情绪的通畅，少生气，少发火，这样也是有助于缓解胸胀的情况，另外在胸胀的比较严重的时候也可以采用一些中药外敷的方法来帮助缓解。