喝即食燕麦片会发胖吗

生活中，我们有很多人吃燕麦片，虽然燕麦片口感一般，但是由于燕麦片属于低热食品，只吃一点，就很容易觉得饱，可以作为早餐，也可以作为晚餐，大部分人长期坚持吃燕麦片，觉得大便变稀，大便的排泄也更为顺畅了，也达到了减肥的效果，但是每个人的体质是不同的，总有个别人体质特殊，可能吃燕麦片会发胖，这个是无法预料的，只是目前并没有什么科学依据证明说，吃燕麦片就会导致使我们发胖。