为什么天天睡觉起床,感觉很累很困?

建议做些常规检查如血常规,尿常规,肝功能,电解质等，那还要查血糖、血脂以及肝脏彩超，不是说影响睡眠的因素,尿酸高,在代谢方面要警惕血糖、血脂异常,比如脂肪肝也可以出现类似情况，另外,在正常时间段睡眠也很重要,如果熬夜,即使睡眠好,也会出现疲乏等，偶尔手淫无可厚非，哦,也别过分担心,只要适当调整自己的心态和生活习惯,症状应该会慢慢改善,毕竟是先上咨询,不能做面诊和体检,建议到当地医院看看医生，过度手淫不好，建议你要养成好的习惯,按时睡觉,按时起床，可以到当地医院门诊就诊，由于线上咨询的局限,建议你到当地医院就诊。