上火一般和饮食、环境、作息等多种因素有关,哺乳期的妈妈可以适当的喝点菊花茶,从而达到降火的功效。菊花是寒性的,不要过多饮用,以免出现腹泻的现象。哺乳期间要调整好饮食习惯。这时候要注意休息,避免熬夜,规律作息时间,保持良好的心态,心情舒畅,不要有太大压力。
哺乳期妈妈上火能不能喝菊花茶
回答医生:何传祥职称:副主任医师机构:江西省妇幼保健院发布时间:2021-03-22医学审核:健康典吧内容审核团队
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上火一般和饮食、环境、作息等多种因素有关,哺乳期的妈妈可以适当的喝点菊花茶,从而达到降火的功效。菊花是寒性的,不要过多饮用,以免出现腹泻的现象。哺乳期间要调整好饮食习惯。这时候要注意休息,避免熬夜,规律作息时间,保持良好的心态,心情舒畅,不要有太大压力。