拉伸后肌肉还是酸痛

红肿吗，按压痛吗。不红肿。按压tong。按压就痛。还在吗医生。最好可以医院诊治，拍片抽血排除骨头疾病痛风类风湿等疾病，如果是软组织慢性损伤，可以外用活血追药膏涂，贴，疼痛明显局部制动，少负重，局部按摩，温水泡洗，药店买点红花一起泡洗，网上买一台红外线治疗仪器照射，每天三次，每次20分钟，不缓解要到医院检查，行理疗针灸手法按摩等，小针刀治疗，封闭治疗