长痘痘缺锌吗?

皮肤长痘痘与缺锌没有关系,皮肤长痘痘主要与内分泌功能的失调有一定的关系。内分泌功能的紊乱会引起皮肤皮脂腺分泌的紊乱,容易出现痘痘的症状。平时在饮食上面要注意,尽量不要吃辣的刺激东西,适当的多吃一些含有维生素类的蔬菜或者水果,多喝水有助于调节皮肤的功能。