睡觉老是做梦醒来是什么原因

1年以上。还有其他症状吗？失眠，多梦，注意力不集中，焦虑。有什么诱因吗？压力大，焦虑。多长时间了。最好白天适当运动。这个情况有三年了，还有耳鸣，晚上吃安眠药，最近老是做梦，还老是醒来。睡前喝牛奶泡脚都是助于睡眠。一晚上醒来一二十次。可以喝一些安神补脑液。不能吃头孢。有感染吗？如有没有过敏就不建议用药。有点感冒。有什么症状？可以服用一些感冒药物。细菌或者病毒引起。对症用药