一般来说，当近视度数影响到日常生活和学习时，就需要考虑戴眼镜了。以下是一些具体的参考指标：
1.近视度数在100度以上：如果近视度数在100度以上，可能会出现看远处模糊、眼睛容易疲劳等症状，此时戴眼镜可以帮助提高视力，减轻眼睛的负担。
2.近视度数增长较快：如果近视度数增长较快，每年增加超过50度，或者已经达到了中度或高度近视（300度以上），戴眼镜可以帮助控制近视的发展。
3.从事特殊职业或活动：如果需要进行近距离精细工作，如阅读、写作、使用电脑等，或者从事体育运动、户外活动等，戴眼镜可以提高视力和安全性。
4.双眼视力不平衡：如果双眼视力不平衡，相差较大，戴眼镜可以帮助改善双眼的视力平衡，减少眼睛疲劳和不适感。
5.出现其他眼部问题：如果近视患者同时伴有散光、弱视、斜视等其他眼部问题，或者出现眼部干涩、疼痛、头痛等不适症状，戴眼镜可能是必要的。
需要注意的是，每个人的视力需求和适应情况都不同，因此是否需要戴眼镜最好由专业的眼科医生进行评估和建议。此外，除了戴眼镜外，还可以采取一些措施来预防近视的进一步发展，如保持良好的用眼习惯、增加户外活动时间、定期进行眼部检查等。