怀孕两个月时，需要补充以下营养物质：
1.叶酸：叶酸是一种水溶性维生素，对于胎儿的神经管发育至关重要。怀孕前和怀孕早期补充叶酸可以预防胎儿神经管缺陷。富含叶酸的食物包括绿叶蔬菜、豆类、坚果等。如果饮食中无法满足需求，可以咨询医生或营养师，考虑服用叶酸补充剂。
2.蛋白质：蛋白质是胎儿生长发育所必需的营养物质。可以选择鸡肉、鱼肉、蛋类、豆类等富含优质蛋白质的食物。
3.铁：怀孕后，女性体内的血液量会增加，以满足胎儿的生长需求。因此，需要额外补充铁元素。红肉、禽类、豆类、绿叶蔬菜等都是良好的铁源。
4.钙：钙对于胎儿的骨骼发育非常重要。孕妇可以通过饮用牛奶、酸奶、芝士等富含钙的食物来满足钙的需求。如果饮食中钙摄入不足，可以考虑服用钙剂补充。
5.维生素D：维生素D有助于钙的吸收和利用。孕妇可以通过晒太阳或食用鱼肝油、蛋黄等食物来获取维生素D。
6.其他营养素：此外，还应摄入足够的碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质，以维持身体的正常功能。
需要注意的是，每个孕妇的营养需求可能会有所不同，因此最好在医生或营养师的指导下制定个性化的饮食计划。此外，保持均衡的饮食、适量的运动和良好的生活习惯也对孕妇和胎儿的健康至关重要。