虚火是中医上的一个病症名，一般是指阴虚而导致火升的病理现象。以下是一些清除虚火的方法：
1.饮食调理：虚火患者可以多吃一些滋阴清热的食物，如百合、银耳、雪梨、石斛等，少吃辛辣、油腻、刺激性食物。
2.中药调理：虚火患者可以服用一些滋阴降火的中药，如知柏地黄丸、六味地黄丸等。但需注意，服用中药需要在中医师的指导下进行，避免自行用药。
3.生活调理：虚火患者要保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累、情绪波动等。同时，要注意保持室内空气湿润，避免长时间待在干燥的环境中。
4.针灸调理：针灸可以通过刺激穴位来调节人体的气血和脏腑功能，从而达到清除虚火的目的。
5.按摩调理：虚火患者可以按摩一些穴位，如涌泉穴、太溪穴、三阴交穴等，以促进血液循环，缓解虚火症状。
需要注意的是，虚火的清除需要因人而异，具体的调理方法需要根据个人的体质和症状来选择。如果虚火症状较为严重，建议及时就医，在中医师的指导下进行调理。