三个月宝宝脸上长湿疹，可能与遗传、环境、过敏等多种因素有关。以下是一些建议：
1.保持皮肤清洁：用温水清洗宝宝的脸部，避免使用刺激性的清洁产品。清洗后，轻轻拍干皮肤，但要注意保持皮肤湿润。
2.选择合适的衣物和护肤品：给宝宝选择宽松、柔软的棉质衣物，避免摩擦皮肤。使用温和、无刺激的护肤品，如湿疹专用的润肤霜。
3.注意饮食：如果宝宝是母乳喂养，妈妈应注意自己的饮食，避免食用辛辣、油腻、海鲜等易过敏的食物。如果宝宝已经开始添加辅食，应逐渐引入新的食物，观察是否有过敏反应。
4.避免过度刺激：避免宝宝长时间暴露在过热或过冷的环境中，避免过度日晒。
5.就医治疗：如果湿疹严重，宝宝瘙痒明显，影响睡眠和生活，可以咨询医生，使用一些外用药物，如湿疹膏、糖皮质激素软膏等。医生可能会根据宝宝的具体情况，开出处方药物。
6.注意药物使用：在使用任何药物之前，请先咨询医生或药师，按照医生的建议使用药物。避免自行使用偏方或药物，以免加重症状。
7.定期复诊：按照医生的建议定期带宝宝复诊，以便医生观察湿疹的恢复情况，并根据需要调整治疗方案。
需要注意的是，湿疹的治疗可能需要一段时间，家长要有耐心。同时，要密切观察宝宝的症状变化，如果出现发热、皮肤感染等异常情况，应及时就医。