哺乳期不能吃的食物主要包括以下几类：
1.刺激性食物：哺乳期妇女应避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、芥末、咖喱等，以免通过乳汁影响婴儿的胃肠道功能。
2.回奶食物：一些食物可能会导致回奶，如韭菜、麦芽、苦瓜等，哺乳期妇女应适量食用。
3.高脂肪、高糖食物：过量食用高脂肪、高糖食物可能会导致婴儿消化不良，还可能增加母亲肥胖的风险。
4.生冷食物：哺乳期妇女应避免食用生冷食物，如生鱼片、冰淇淋等，以免引起婴儿腹泻。
5.易过敏食物：如果婴儿有过敏史，哺乳期妇女应避免食用易过敏食物，如海鲜、芒果等。
总之，哺乳期妇女在饮食上应注意营养均衡，多食用富含蛋白质、维生素、矿物质等营养素的食物，同时应注意饮食卫生，避免食用不洁食物。如果对某些食物的安全性存在疑虑，可咨询医生或营养师的意见。