宫寒是指女性子宫及其相关功能呈一种严重低下的状态，是中医理论下的病名，无法对应西医任何疾病，是会对女性生育能力产生影响的多种疾病的统称。宫寒的主要症状有：
1.发胖：宫寒者的另一表现是浑身发胖，并伴有气短乏力、失眠多梦、月经过少、不排卵等症状。
2.月经异常：经前小腹有坠胀感，并出现白带增多、腰酸或痛、两乳胀痛等现象，少数有反胃、作呕反应；行经腹痛，小腹发凉，月经色黑有血块，个别女性痛经达到难以忍受之程度。
3.下腹寒冷：有时作痛，经期有时错后，色淡而量少，精神较差，平时腰酸腿软，小便较多，月经量少，性欲减退，舌质淡苔白，脉沉。真阳不足的则腰酸如折，面色黯黄，自觉下腹部不暖，四肢不温，主要脚冷而疲软，口淡而无味，喜食辛燥，月经略有错后，有白带，小便频或失禁，舌质淡，苔白腻而滑，脉沉弱。
至于人体发冷的原因，医学上有以下
1.感冒：感冒是最常见的发冷原因之一。当人体感染病毒或细菌时，免疫系统会释放细胞因子来抵抗感染，这些细胞因子会导致体温调节中枢的功能紊乱，从而引起发冷。
2.贫血：贫血患者的血液循环不畅，身体无法有效地将氧气输送到各个部位，导致身体发冷。
3.低血糖：低血糖患者的血糖水平过低，身体无法获得足够的能量，从而导致发冷。
4.甲状腺功能减退：甲状腺功能减退会导致身体的新陈代谢率降低，从而使身体发冷。
5.其他原因：身体发冷还可能与其他因素有关，如心理压力、环境温度过低、缺乏运动等。