副乳有硬块按压疼痛可能是多种原因引起的，以下是一些可能的情况：
1.乳腺增生：乳腺增生是一种常见的乳腺疾病，其主要症状是乳房肿块和疼痛，有时也会累及副乳。乳腺增生的发生与内分泌失调有关，常见于育龄期女性。
2.乳腺炎：乳腺炎是乳房的炎症性疾病，通常由细菌感染引起。除了乳房肿块和疼痛外，还可能出现红肿、发热等症状。哺乳期女性更容易发生乳腺炎。
3.乳腺纤维腺瘤：乳腺纤维腺瘤是一种良性肿瘤，常见于年轻女性。肿瘤通常质地较硬，边界清楚，活动度好。
4.乳腺癌：乳腺癌是一种恶性肿瘤，虽然在副乳中较为罕见，但也不能忽视。乳腺癌的早期症状可能不明显，但随着病情进展，可能会出现乳房肿块、乳头溢液、皮肤改变等症状。
5.其他原因：副乳部位的其他疾病，如脂肪瘤、皮脂腺囊肿等，也可能导致硬块和疼痛。
如果发现副乳有硬块按压疼痛，建议及时就医，进行相关检查，如乳腺超声、乳腺X线摄影等，以明确诊断。医生会根据具体情况制定相应的治疗方案。
在就医之前，应注意以下几点：
1.避免自行按摩或挤压肿块，以免加重症状。
2.穿着合适的内衣，避免过紧或过松的胸罩。
3.注意保持乳房清洁，避免感染。
4.调整生活方式，保持良好的心情，避免过度劳累和紧张。
需要注意的是，以上内容仅供参考，具体情况可能因个体差异而有所不同。如果对副乳的硬块和疼痛有疑虑，最好咨询专业的医生进行详细的检查和诊断。