女人肾虚气短可能由以下原因引起：
1.先天不足：部分女性可能因先天禀赋不足，肾气虚弱，导致出现肾虚气短的症状。
2.多次流产：频繁的人工流产或生育过多、过频，会损伤肾气，导致肾虚气短。
3.房事过度：性生活过于频繁，或长期手淫，会导致肾精亏虚，出现肾虚气短的症状。
4.过度劳累：长期从事重体力劳动或过度运动，导致身体疲惫，也可能出现肾虚气短的症状。
5.年龄增长：随着年龄的增长，肾气逐渐衰退，也会出现肾虚气短的症状。
针对女人肾虚气短的情况，可以采取以下滋补方法：
1.饮食调理：多吃一些具有补肾益气作用的食物，如黑豆、黑芝麻、核桃、羊肉、韭菜等。
2.中药调理：可以在医生的指导下，服用一些补肾益气的中药，如熟地、山药、枸杞、菟丝子等。
3.针灸调理：通过针灸肾俞、命门、关元等穴位，可起到补肾益气的作用。
4.运动调理：适当进行一些体育锻炼，如太极拳、气功、散步等，有助于增强体质，改善肾虚气短的症状。
5.作息调理：保持充足的睡眠，避免熬夜，有助于肾脏的恢复。
需要注意的是，在滋补的过程中，应避免过度劳累和精神紧张，保持心情愉悦。同时，如果肾虚气短的症状较为严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。