尿蛋白高的人可以适当食用一些水果，以下是一些推荐：
1.苹果：富含维生素和纤维素，有助于降低血压和胆固醇，对肾脏有保护作用。
2.香蕉：含有丰富的钾，有助于调节血压，对肾脏健康有益。
3.蓝莓：富含抗氧化剂，有助于减轻炎症，对肾脏有保护作用。
4.橙子：富含维生素C和类黄酮，有助于增强免疫力，对肾脏健康有益。
5.西瓜：含有丰富的水分和钾，有助于维持身体的水平衡，对肾脏健康有益。
需要注意的是，尿蛋白高的人应该避免食用高钾水果，如香蕉、橘子、橙子等。同时，应该注意控制水果的摄入量，避免摄入过多的糖分和热量。如果尿蛋白高的情况严重，应该及时就医，遵循医生的建议进行治疗。