断奶三年后仍能挤出奶水是不正常的现象，可能与以下原因有关：
1.高泌乳素血症：如果女性体内泌乳素水平过高，可能会导致乳腺持续分泌，即使已经断奶多年，仍能挤出奶水。高泌乳素血症可能与下丘脑-垂体功能紊乱、药物、甲状腺功能减退等有关。
2.乳腺疾病：某些乳腺疾病，如乳腺导管扩张症、乳腺囊性增生、乳腺癌等，也可能导致乳头溢液，表现为挤出奶水。
3.其他：内分泌系统疾病、神经系统疾病等也可能引起这种现象。
如果发现断奶三年后仍能挤出奶水，建议及时就医，进行相关检查，如泌乳素测定、乳腺超声、乳腺磁共振等，以明确原因。医生会根据具体情况制定相应的治疗方案。
在就医前，应注意以下几点：
1.避免自行挤压乳头，以免刺激乳头导致更多奶水分泌。
2.不要随意服用激素类药物，以免影响检查结果和治疗。
3.保持良好的生活习惯，避免熬夜、劳累，保持心情愉悦。
4.饮食上注意避免食用含有激素的食物和保健品。
总之，断奶三年后仍能挤出奶水需要引起重视，及时就医，以便早期发现和治疗潜在的健康问题。