大姨妈来了吃了冰淇淋可能会引起以下后果：
1.宫寒痛经：中医认为，女性体质属阴，而“寒”性凝滞，所以女性在经期或经期前后，吃冰冷的食物，会导致寒邪入侵人体，凝滞经血，从而引起痛经、经量减少、经血颜色暗黑等宫寒症状。
2.月经紊乱：冰淇淋属于冰冷食物，食用后可能会刺激子宫收缩，导致经血排出不畅，从而引起月经紊乱，如经期延长、经间期出血等。
3.消化不良：冰淇淋中含有大量的糖分和脂肪，食用后可能会刺激胃酸分泌，引起胃肠道不适，如腹胀、腹痛、腹泻等。
对于本身就有痛经、月经不调等妇科疾病的女性，在经期食用冰淇淋可能会加重病情。因此，建议女性在经期注意保暖，避免食用生冷、辛辣、刺激性食物，保持心情舒畅，避免过度劳累和剧烈运动。如果出现经期不适，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。