扁桃体结石可尝试以下方法去除：
1.漱口：使用温盐水漱口有助于清除口腔中的食物残渣和细菌，减少结石的形成。将半茶匙盐溶解在一杯温水中，每天漱口数次。
2.清洁：使用专门的口腔清洁工具，如软毛牙刷、牙线或漱口水，轻轻清洁扁桃体周围的区域。注意不要过度刺激扁桃体，以免引起疼痛或不适。
3.医疗手段：如果结石较大或难以去除，医生可能会建议进行以下医疗手段：
刮除：使用特殊的工具，如刮匙或钳子，将结石轻轻地刮除。
激光治疗：激光可以烧灼结石，使其变小或破碎。
药物治疗：医生可能会开具口腔抗菌药物或含片，以帮助减轻炎症和预防感染。
4.治疗病因：如果扁桃体结石是由于扁桃体炎、过度吸烟等原因引起的，治疗病因是预防结石再次形成的关键。例如，及时治疗扁桃体炎、戒烟等。
5.就医咨询：如果尝试以上方法后仍无法去除扁桃体结石，或者出现频繁发作、疼痛、口臭等症状，建议咨询医生。医生会根据具体情况进行评估，并提供个性化的治疗建议。
需要注意的是，在去除扁桃体结石时，应避免过度用力或使用刺激性的方法，以免损伤扁桃体组织。如果对去除结石的方法有任何疑问，最好先咨询医生的意见。此外，保持良好的口腔卫生习惯，包括定期刷牙、使用牙线和漱口水等，对于预防扁桃体结石的形成也非常重要。