脑出血后头痛可能是多种原因引起的，以下是一些应对方法：
1.卧床休息：脑出血后需要卧床休息，避免剧烈运动和劳累，以减轻头部压力，缓解头痛。
2.调整体位：改变体位时，如从卧位到坐位、站立位，动作应缓慢，避免头部突然改变体位引起头痛加剧。
3.控制血压：高血压是导致脑出血的重要因素，控制血压对于缓解头痛非常重要。遵医嘱按时服用降压药物，定期监测血压，保持血压稳定。
4.避免疼痛刺激：避免强光、噪音等刺激，保持环境安静舒适。头痛剧烈时，可以使用止痛药缓解疼痛，但应注意药物的使用剂量和时间间隔，避免药物依赖。
5.观察病情变化：密切观察头痛的程度、性质、发作频率等变化情况，以及是否出现呕吐、意识不清等症状。如有异常，应及时告知医生。
6.物理治疗：可以使用冰袋或热水袋敷在头部，缓解头痛。也可以进行头部按摩、放松训练等，帮助缓解紧张情绪。
7.就医治疗：如果头痛持续不缓解或逐渐加重，或出现其他严重症状，如恶心、呕吐、意识不清等，应立即就医，进行进一步的检查和治疗。医生可能会根据具体情况采取药物治疗、手术治疗或其他治疗方法。
需要注意的是，脑出血后头痛的处理方法应根据个体情况而定。在采取上述措施的同时，应密切配合医生的治疗，遵循医嘱进行护理和康复。如果对头痛的处理有任何疑问，应及时与医生沟通。