肛门破裂后疼痛，可采取以下措施：
1.清洁和消毒：使用温水和温和的清洁剂清洗肛门区域，然后轻轻擦干。避免使用刺激性的化学品或过热的水。
2.保持肛门干燥：穿着宽松、透气的内裤，避免摩擦和潮湿。可以使用吸湿剂或干燥剂来保持肛门周围的干燥。
3.应用局部止痛药物：可以使用一些局部止痛药物，如含有利多卡因的肛门栓剂或乳膏，按照说明书使用。
4.饮食调整：增加膳食纤维的摄入，多喝水，以保持大便柔软通畅。避免辛辣、油腻和刺激性食物。
5.坐浴：在温水中坐浴15-20分钟，每天数次，有助于减轻疼痛和舒缓肛门区域。
6.就医咨询：如果疼痛持续不减、伴有出血、感染或其他严重症状，应及时就医。医生可能会建议使用更强效的止痛药物、局部消炎药或进行其他治疗。
需要注意的是，以上措施仅适用于轻度的肛门破裂。如果疼痛严重、持续时间较长或伴有其他异常症状，最好咨询医生的建议。医生会根据具体情况进行评估，并提供个性化的治疗方案。此外，保持良好的肛门卫生习惯、避免长时间久坐和便秘等也是预防肛门破裂的重要措施。