眼睛看东西有虚影可能由多种原因引起，以下是一些常见的情况：
1.屈光不正：包括近视、远视或散光。当眼睛的屈光状态异常时，光线无法准确聚焦在视网膜上，导致看东西模糊或有虚影。这种情况通常可以通过验光配镜来矫正。
2.老花眼：随着年龄的增长，眼睛的晶状体逐渐失去弹性，调节能力下降，导致看近处的物体模糊。老花眼通常在40岁以上人群中较为常见，可以通过佩戴老花镜来改善视力。
3.眼部疾病：某些眼部疾病也可能导致看东西有虚影，如白内障、青光眼、视网膜病变等。这些疾病需要及时就医，进行详细的眼部检查和治疗。
4.神经系统问题：某些神经系统疾病，如脑卒中等，可能影响眼睛的正常功能，导致看东西异常。
5.药物副作用：某些药物可能会引起视力问题，如抗抑郁药、抗组胺药等。如果正在服用药物，且出现了视力异常，应咨询医生是否与药物有关。
6.眼部外伤：眼部受到外伤或撞击可能导致眼睛结构损伤，引起视力问题。
7.其他因素：长时间使用电子设备、眼睛疲劳、睡眠不足、营养不良等也可能导致眼睛看东西有虚影。
如果出现眼睛看东西有虚影的情况，建议采取以下措施：
1.及时就医：眼科医生能够进行详细的眼部检查，确定具体原因，并给出相应的治疗建议。
2.注意眼部保健：保持良好的用眼习惯，避免长时间用眼，定期休息，避免在昏暗或强烈的光线下阅读。
3.控制用眼时间：减少电子设备的使用时间，每隔一段时间进行眼部放松和休息。
4.均衡饮食：摄入富含维生素A、C、E和锌等营养物质的食物，有助于维持眼睛的健康。
5.避免危险因素：注意眼部安全，避免受伤和感染。
需要注意的是，眼睛是非常重要的器官，任何视力问题都应引起重视。如果虚影问题持续存在或伴有其他症状，如疼痛、红肿、闪光等，应尽快就医，以便早期诊断和治疗。此外，定期进行眼部检查也是预防眼部疾病的重要措施。