结肠炎痛的厉害可能由多种原因引起，以下是一些应对方法：
1.就医检查：首先，应尽快就医，进行详细的检查，如结肠镜检查、血液检查等，以确定疼痛的原因。医生会根据检查结果制定相应的治疗方案。
2.调整饮食：在就医检查的同时，需要注意饮食调整。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以及生冷食物。可以选择易消化、富含营养的食物，如米粥、面条、鸡肉、鱼肉等。
3.药物治疗：
解痉药：如阿托品、山莨菪碱等，可以缓解肠道痉挛，减轻疼痛。
止泻药：如蒙脱石散等，可以吸附肠道毒素，减轻腹泻症状。
抗生素：如甲硝唑、环丙沙星等，如果检查发现有细菌感染，医生可能会开具抗生素进行治疗。
其他药物：根据具体情况，医生可能会开具其他药物，如黏膜保护剂、免疫调节剂等。
4.注意休息：结肠炎痛的厉害时，需要注意休息，避免过度劳累。保持良好的睡眠，有助于身体恢复。
5.心理调节：结肠炎疼痛可能会给患者带来焦虑、紧张等情绪，需要注意心理调节。可以通过听音乐、阅读、放松训练等方式缓解情绪，保持积极乐观的心态。
6.中医治疗：中医治疗结肠炎也有一定的效果，如针灸、中药灌肠等，可以在医生的指导下选择适合的治疗方法。
需要注意的是，以上方法仅供参考，具体治疗方案应根据个人情况和医生的建议进行选择。如果疼痛持续不缓解或伴有其他严重症状，如高热、呕吐、便血等，应及时就医。此外，在治疗过程中，需要遵医嘱按时服药，注意饮食和休息，定期复查，以确保病情得到有效控制。