胸口痛怎么快速缓解回答医生:濮邵辉职称:医师机构:解放军101医院发布时间:2021-03-22医学审核:健康典吧内容审核团队发布时间:2021-03-22医学审核:健康典吧内容审核团队目前你这个情况主要还是考虑长时间不动以后突然活动导致胸口的肌肉拉伤,建议适当的活动手部,缓解肌肉的紧张,并且局部热敷治疗。