产后外痔疮怎么快速恢复?

你好， 感觉有大便且拉不出来，属于便秘。所以平时的饮食上要注意，不要吃辛辣刺激的食物，多吃蔬菜水果，多喝水，多吃粗纤维饮食，防止大便干燥。不要久坐及久蹲等。产后痔疮的愈合，可以每日进行温水坐浴，促进血液循环及松弛括约肌，有利于愈合。另外就是可以外部涂抹痔疮膏治疗。