健脾食物有很多，以下是一些常见的健脾食物：
1.山药：山药味甘，性平和，归脾、肺、肾经，具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精的功效。常用于治疗脾虚食少，肺虚喘咳，肾虚遗精，带下，尿频，虚热消渴等症。
2.薏苡仁：薏苡仁味甘、淡，性凉，归脾、胃、肺经，具有利水渗湿、健脾止泻、除痹、排脓、解毒散结的功效。常用于治疗水肿，脚气，小便不利，脾虚泄泻，湿痹拘挛，肺痈，肠痈，赘疣，癌肿等症。
3.芡实：芡实味甘、涩，性平，归脾、肾经，具有益肾固精，补脾止泻，祛湿止带的功效。常用于治疗遗精滑精，遗尿尿频，脾虚久泻，白浊，带下等症。
4.白扁豆：白扁豆味甘，性微温，归脾、胃经，具有健脾化湿，和中消暑的功效。常用于治疗脾胃虚弱，食欲不振，大便溏泻，白带过多，暑湿吐泻，胸闷腹胀等症。
5.莲子：莲子味甘、涩，性平，归脾、肾、心经，具有补脾止泻，止带，益肾涩精，养心安神的功效。常用于治疗脾虚泄泻，带下，遗精，心悸失眠等症。
6.南瓜：南瓜味甘，性温，归脾、胃经，具有补中益气，解毒止痛的功效。常用于治疗脾虚气弱，营养不良，肺痈，水火烫伤等症。
7.胡萝卜：胡萝卜味甘，性平，归脾、肺经，具有健脾化滞，下气补中，安五脏的功效。常用于治疗消化不良，久痢，咳嗽，夜盲症等症。
8.香菇：香菇味甘，性平，归脾、胃经，具有健脾开胃，补中益气，化痰理气的功效。常用于治疗食欲不振，身体虚弱，小便失禁，大便秘结，高血压，高血脂，糖尿病等症。
9.猪肚：猪肚味甘，性微温，归脾、胃经，具有补虚损，健脾胃的功效。常用于治疗虚劳羸弱，泄泻，下痢，消渴，小便频数，小儿疳积等症。
10.鲫鱼：鲫鱼味甘，性温，归脾、胃、大肠经，具有健脾利湿的功效。常用于治疗脾胃虚弱，食欲不振，乏力，水肿，小便不利，便血等症。
需要注意的是，健脾食物虽然有一定的健脾作用，但不能代替药物治疗。如果脾胃虚弱症状严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，在食用健脾食物时，应注意适量，避免过量食用。