性生活时硬度不够硬,怎么办?

如果没有包皮过长的情况问题不大的,可以口服 磷酸二酯酶-5抑制剂像 西地那非(万艾可或者希爱力,也可以考虑使用些中药试试,如复方玄驹胶囊,还少胶囊。保持良好的心态,适当体育锻炼,避免劳累和熬夜,戒烟酒和刺激性食物。