性生活对女人有什么好处

适度的性生活有利于女性维持卵巢正常的内分泌功能，防止内分泌失调，也有利于增进夫妻的感情，缓解身体的疲劳。正常的性生活一般是一周2-3次，每次的时间在10-20分钟是比较合适的。因为早晨的精力是比较充沛的，所以早晨是比较适合同房的。性生活的时间不能过频，也不能过长，以免导致夫妻双方出现疲乏，不利于身体健康，而且等女性到了更年期的时候，由于卵巢功能的减退，性欲也会适当的降低，性生活的间隔时间可以适当的延长。