黄精泡水喝的功效用量

黄精有补气养阴，健脾，润肺，益肾的作用。其性味甘平，能补肺气，润肺阴。可以用于阴虚肺燥，干咳少痰。黄精不仅能够补益肺肾之阴，也有健脾益气的作用，脾土能生肺金，所以可以用于肺肾阴虚所致的劳伤久嗽。本品既能健脾气，又能养脾阴，所以可以用于脾赃气阴两虚的面色萎黄，困倦乏力，口干食少，大便干燥。黄精也能补益肾精，对延缓衰老，改善头晕，须发早白等早衰症状有一定的缓解作用。用量：煎服，9~15克。