产后前后壁膨出是否能收回，需要根据膨出的严重程度来判断。一般来说，轻度的膨出可以通过一些方法进行恢复，而严重的膨出可能需要手术治疗。具体如下：
1.轻度膨出：
凯格尔运动：这是一种针对盆底肌肉的运动，可以增强盆底肌肉的力量，帮助恢复盆腔器官的正常位置。
物理治疗：包括电刺激、磁疗等，可以刺激盆底肌肉的收缩，促进恢复。
生活方式调整：保持良好的姿势，避免过度用力，避免长时间站立或坐着，有助于减轻膨出的症状。
2.严重膨出：
手术治疗：如果膨出严重，影响生活质量，可能需要手术治疗。手术方法包括阴道前壁修补术、盆底重建术等。
长期随访：即使进行了治疗，也需要长期随访，以确保膨出的情况得到有效控制。
需要注意的是，产后前后壁膨出的恢复需要时间和耐心。在恢复期间，应避免过度劳累和提重物，保持大便通畅，避免便秘。如果出现尿失禁、排尿困难等症状，应及时就医。此外，定期进行产后检查，以便及时发现和处理问题。
对于产后女性来说，预防产后前后壁膨出的发生也非常重要。在孕期和产后，应注意保持适当的体重增长，避免过度劳累和提重物。同时，进行盆底肌肉的训练，有助于增强盆底肌肉的力量，预防膨出的发生。
如果对产后前后壁膨出的恢复有任何疑问，建议咨询医生，以便获得更专业的建议和治疗方案。