产后前壁膨出是否能收回，取决于膨出的严重程度。以下是一些可能的情况：
1.轻度膨出：在产后的早期阶段，通过适当的康复训练和生活方式改变，有可能使前壁膨出得到一定程度的改善。凯格尔运动是一种常用的康复训练方法，通过收缩和放松盆底肌肉来增强盆底支持力。此外，保持良好的姿势、避免过度用力、控制体重等也有助于减轻膨出的症状。
凯格尔运动：凯格尔运动是一种针对盆底肌肉的练习，可以增强盆底肌肉的力量和协调性。具体做法是收缩盆底肌肉，像憋尿一样，持续收缩几秒钟，然后放松。每天进行多次练习，每次收缩持续几秒钟。
良好的姿势：保持正确的坐姿和站姿，避免长时间站立或坐着，减轻腹部压力。
控制体重：过重会增加腹部压力，对盆底肌肉造成额外负担。通过健康的饮食和适量的运动来控制体重。
2.中度或重度膨出：对于中度或重度的前壁膨出，可能需要更专业的治疗方法。医生可能会建议进行物理治疗、盆底康复治疗或手术治疗。物理治疗包括电刺激、生物反馈等，帮助盆底肌肉恢复功能。在一些严重的情况下，手术可能是必要的选择，以修复受损的组织。
物理治疗：物理治疗可以通过使用电刺激、生物反馈等技术来帮助盆底肌肉恢复功能。这些治疗可以促进肌肉的收缩和放松，增强盆底肌肉的力量和协调性。
盆底康复治疗：盆底康复治疗是一种综合性的治疗方法，包括盆底肌肉训练、生活方式改变、药物治疗等。医生会根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案。
手术治疗：手术治疗通常是在其他治疗方法无效或症状严重影响生活质量的情况下考虑。手术的目的是修复受损的组织，恢复盆底的正常结构和功能。
需要注意的是，产后前壁膨出的恢复需要时间和耐心。每个女性的身体恢复情况不同，治疗效果也因人而异。在进行任何治疗之前，最好咨询医生的建议，并按照医生的指导进行康复和治疗。此外，定期进行产后复查，以及保持良好的生活习惯和健康的生活方式对于预防和治疗产后前壁膨出也非常重要。如果对产后身体恢复有任何疑虑或担忧，应及时与医生沟通，以便获得更专业的建议和指导。