例假推迟怎么办

例假有一定周期的，但是有环境心情等因素影响的可能造成例假推迟，必要时去医院做检查较早的治疗，让周期恢复正常没有其他的不适可以先观察看的，如果月经长时间的不来的话，放松心情等等看，不要太紧张，有的时候越是紧张越不来的，建议您还是放松紧张的情绪，耐心等待4-5天，若仍无月经来潮，可以到医院检查B超，了解子宫内膜及卵巢情况，女性的月经周期通常约为30天，延迟或延迟一周是正常的。如果月经期从月经初潮开始延迟，则规律性会延迟一段时间。建议根据自己的情况进行判断和调整，必要时到正规医院就诊。