我想5天内变瘦怎么办？

5天内快速变瘦，建议选择苹果减肥法。苹果减肥法非常简单，顾名思义就是利用苹果进行减肥，在5天之内饿了不能吃别的东西，只能吃苹果，坚持下来会发现自己瘦了一大圈。再过了这5天以后，也不要突然的暴饮暴食，要一点一点增加食物，防止对胃造成伤害，这种方法不仅能快速的减肥，还能够帮助身体排毒。