怀孕的人血糖高怎么办

怀孕的人血糖高，需要在饮食方面改善饮食结构，减少高热量，含糖高食物的摄入，同时需要控制好进食量，不要暴饮暴食，保持在八分饱为宜，而且饭后半个小时左右适当运动，促进肠胃蠕动助消化，也有利于平稳血糖。在这期间孕妇也需要保持乐观心态，心情舒畅也有利于平稳血糖，多户外走动，呼吸新鲜的空气，在生活环境方面，每天定时开窗通风换气，保持空气流通，不要产生刺激性的气味，例如喷洒香水、空气清新剂等。