小儿腹泻时，可以选择一些适合的食物来缓解症状，以下是一些建议：
1.米汤：米汤是一种容易消化的食物，可以提供身体所需的水分和能量。
2.香蕉：香蕉是一种富含钾的水果，可以补充腹泻时丢失的电解质。
3.苹果：苹果中含有丰富的鞣酸和果胶，有助于缓解腹泻症状。
4.胡萝卜：胡萝卜含有丰富的维生素和膳食纤维，有助于改善肠道功能。
5.鸡肉：鸡肉是一种容易消化的蛋白质食物，可以提供身体所需的营养。
6.酸奶：酸奶中含有益生菌，可以改善肠道菌群，缓解腹泻症状。
需要注意的是，对于腹泻严重的患儿，应及时就医，并遵循医生的建议进行饮食调整。同时，应避免给患儿食用油腻、辛辣、刺激性食物以及高纤维食物，以免加重腹泻症状。