什么蔬菜可以帮助下奶？

发布时间：2021-03-22医学审核：健康典吧内容审核团队

茭白,豌豆、金针菜、毛豆、丝瓜、紫甘兰、豆腐、青椒、木瓜、西葫芦、莴笋、海产品、可以催奶，要奶多多吃猪脚,鲫鱼,甲鱼当然最好别吃花椒大料、香菜韭菜等。