经期可以吃葡萄籽吗

Name: 经期可以吃葡萄籽吗
Published: 2026-09-04T16:10:02

经期可以吃葡萄籽吗

发布时间：2021-03-22医学审核：健康典吧内容审核团队

女性在经期也需要注意增加饮食营养，可以补充一些优质蛋白质，比如可以多吃一些鸡肉，鱼肉，牛奶，鸡蛋以及豆制品等。另外，女性在经期的时候可以适当的吃一些阿胶，以及桂圆等。