怎么补充雌性激素

雌性激素可由食物或口服药物补充。通过食物补充雌激素，建议适当多吃些含雌激素的食物，如黄豆、蜂蜜、蜂胶等，这些食物都含有雌激素，可以有效地补充体内雌激素。若雌激素缺乏较多，现临床症状较明显，可口服人工合成雌激素进行补充，日常饮食应合理营养，尽量少吃油腻食品和高胆固醇食品，应合理营养饮食。