肠胃不好是什么原因

有的时候胃肠功能不好，饮食不当等情况都是能够导致。我的肠胃总是不舒服什么原因。有一段时间，肚子疼。有的时候饮食不当着凉等多种元素都能够引起，胃肠功能不好都能导致。怎么才能调理好呢。需要注意饮食，少吃辛辣刺激，生冷寒凉过于油腻的食物，注意腹部的保暖，也可以适当的口服药物调理。口服药物具体是什么呢？可以适当的口服益生菌。好的。好的