湿气便秘怎么调理

对于湿气重引起的便秘临床分为两种情况：第一种、情是湿热引起的便秘，第二种、是湿寒引起的便秘。如果是湿热引起的便秘，患者可以口服通便灵胶囊进行调理，服药的同时饮食要以清淡为主，多吃新鲜的蔬菜和水果有利于排便。如果是湿寒引起的便秘，可以口服藿香正气丸进行调理。饮食上注意不要吃比较寒凉的食物，因为寒凉的食物会造成水湿运化不畅而流于腹腔就会形成便秘。