治疗疼痛的方法是什么？

反复频繁过度手淫，易使精囊、前列腺等部位充血，导致慢性炎症，使射精反射“易化”，致射精潜伏期短、射精控制力差。。手淫要适度，另外做到如下几点：1.禁忌辛辣食物及酒类。2.避免熬夜。3.避免久坐。4.避免焦虑。否则症状很难去除。