孕初期胃胀吃什么可以缓解

女性在怀孕的早期,因为孕激素的作用会使胃部的平滑肌张力下降、还会导致胃贲门括约肌松弛,胃内的酸性内容物会逆流,从而产生胃部的烧灼感,胃部的排空时间延长就会出现胃肠的胀气和饱满感。建议每天少量多餐,清淡饮食,适量的食用新鲜水果、蔬菜等。