6个月宝宝可以添加的辅食有很多，如菜泥、果泥、含铁配方米粉、肉泥等。需要注意的是，添加辅食应遵循由少到多、由稀到稠、由细到粗、一种到多种的原则。
1.菜泥：选择营养丰富的蔬菜，如南瓜、胡萝卜、红薯等，洗净去皮，切成小块，放入锅中蒸熟，然后用勺子压成泥状即可。
2.果泥：选择新鲜的水果，如苹果、香蕉、梨等，洗净去皮，切成小块，放入咬咬乐中让宝宝自己咬着吃，也可以用勺子压成泥状喂食。
3.含铁配方米粉：这是6个月宝宝的首选辅食，因为这个阶段的宝宝体内储存的铁已经消耗殆尽，需要通过辅食来补充。选择高铁米粉，用温水调成稀糊状即可。
4.肉泥：选择鸡肉、猪肉、牛肉等，洗净切成小块，放入锅中煮熟，然后用料理机打成肉泥即可。可以将肉泥混入米粉或蔬菜泥中喂食。
需要注意的是，添加辅食后，要密切观察宝宝的反应，如有无过敏、腹泻等不适症状。如果出现异常，应及时停止喂食，并咨询医生的意见。