晚上睡觉说梦话怎么办

夜深人静的时候,大多数人都能出现。若为偶发,则无需特殊处理,不会影响睡眠质量。常说梦话,可由多种原因造成。如可出现神经衰弱症,主要通过口服谷维素调节植物神经治疗。严重者还可以使用镇静剂,如阿普唑仑或艾司唑仑。患有焦虑症的人也会有这种症状,同时还会有更多的恶梦,可能会影响睡眠质量。病人可口服坦度螺酮、丁螺环酮等药物,以缓解症状。